Que pode haber máis bonito que unhas pernas delgadas con tacóns altos? Os homes sempre admiraron a lonxitude das pernas das mulleres. Pero que facer se esta dignidade ten unha enfermidade chamada varices. Como tratar as varices nas pernas nas mulleres? Unha pregunta moi de actualidade, á que tentaremos dar unha resposta racional neste artigo.
Mulleres e varices, que as causa?
Como sabes, o corpo feminino é significativamente diferente do masculino e as razóns non residen só na fisioloxía. Considere as causas atopadas nas mulleres que contribúen á aparición de varices na metade débil da humanidade.
traballo sedentario
A inactividade física (actividade física mínima) é unha vía directa para as varices. A diferenza dos homes, as mulleres adoitan traballar sentadas ante o ordenador (contadoras, secretarias, operarias, etc. ). Tal traballo sedentario contribúe ao desenvolvemento do estancamento do sangue venoso.
xenes (herdanza)
Esta é unha das principais causas de varices nas mulleres. Se un dos pais tiña varices, a nena non pode evitar este destino. Pero debes saber que non é a enfermidade en si a que se herda, senón a predisposición a ela. Polo tanto, se tomas medidas preventivas, é moi posible evitar a aparición nos teus pés.
hormonas
O traballo estable das hormonas é a clave para a saúde da muller. Cando se altera o fondo hormonal, comezan a fallar nos sistemas internos, incluído o sistema circulatorio. Un aumento do nivel de estróxenos e progesterona (hormonas sexuais) leva a unha diminución do ton e relaxación das paredes dos vasos sanguíneos. Isto leva ao seu estiramento cando están sobrecargados. Isto contribúe á aparición de edema e á expansión das veas nas pernas. O impulso que levará ás varices pode ser:
- Enfermidades nas que aumentan os niveis de estróxenos;
- Embarazo;
- Uso de anticonceptivos que conteñan hormonas, incluída a terapia hormonal durante a menopausa.
sobrepeso
A obesidade leva a unha carga pesada e aumento da presión en todo o sistema circulatorio. As pernas sofren máis porque teñen que soportar o peso da persoa. Tarde ou cedo, todas as persoas con sobrepeso experimentan unha acumulación de sangue venoso, o que leva a varices.
causas indirectas
Ademais das causas fisiolóxicas que non podemos influír de ningún xeito, hai causas indirectas que moitas veces ignoramos:
- tacóns. O uso frecuente e prolongado de tales zapatos provoca unha enorme tensión nas veas periféricas, o que leva a varices;
- comida. Comer alimentos graxos e fritos fai que se acumule o colesterol no sangue. Isto contribúe á dificultade do fluxo sanguíneo e pode causar trombose, o que leva á dilatación das veas das pernas;
- Malos hábitos. O tabaquismo e o alcohol aumentan a presión venosa, que está directamente relacionada co desenvolvemento de varices;
- coagulación do sangue. As persoas con tal desviación necesitan tratamento 1-2 veces ao ano, xa que "non facer nada" pode causar trombose de varices e, no mellor dos casos, só varices, no peor dos casos - un ataque cardíaco ou un accidente vascular cerebral (ata a morte).
Como tratar as varices nas mulleres coa medicina tradicional?
Cada tratamento ten como obxectivo previr complicacións e eliminar os síntomas da dor. Os médicos que se deben contactar para o tratamento das varices son un flebólogo e un anxiocirurxián. O tratamento debe estar dirixido a resolver estes problemas:
- fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos;
- minimizando o risco de coágulos sanguíneos;
- Normalización do traballo das veas periféricas.
A medicina tradicional ofrece unha gama bastante ampla de tratamentos para as varices nas mulleres. Considere os métodos de tratamento máis populares e eficaces.
tratamento externo
Na fase inicial da patoloxía, afectan os vasos sanguíneos superficiais e despois profundos, o que leva ao estancamento do sangue. Aos primeiros síntomas, o tratamento das manifestacións nas pernas é eficaz (é conveniente usalos para tratar as pernas na casa, só tes que aplicar a substancia na zona afectada e fregar):
- xeles;
- Unxir;
- cremas.
Tratamento oral con comprimidos
Os fármacos destinados á administración oral considéranse máis eficaces que os medios externos. Divídense condicionalmente en tres grandes grupos:
- antifloxístico- Entumecen e reducen o inchazo dos tecidos das pernas e inhiben a adhesión das plaquetas sanguíneas. Só un médico debe prescribir tales medicamentos (a automedicación con tales medicamentos é perigosa);
- flebotónica- contribúen a aumentar o fluxo sanguíneo e mellorar o ton das paredes dos vasos sanguíneos. A súa tarefa principal é eliminar a queima e o inchazo das pernas. Segundo o cadro clínico obtido, o flebólogo prescribe un curso de tratamento;
- adelgazamento do sangue– coa súa axuda minimiza o risco de coágulos sanguíneos. Deseñado para adelgazar o sangue venoso e mellorar os seus fluxos.
coagulación láser
Se a circulación sanguínea está gravemente deteriorada, a droga, por moi eficaz que sexa, pode permanecer impotente no tratamento das varices nas pernas das mulleres.
Os logros no mundo da ciencia e da medicina axudaron a crear un dispositivo para eliminar a patoloxía sen dor: un láser. Coa súa axuda xérase radiación (un certo espectro de ondas que xeran calor), que é absorbida polo sangue e pecha o vaso danado por dentro. Isto leva ao feito de que o sangue "se desvía" polas veas profundas e no lugar da lesión o seu fluxo deténse por completo. Despois dun período de tempo, os tecidos afectados restablecen naturalmente e o lugar de adhesión disólvese.
método cirúrxico
Coa súa axuda, pode eliminar de forma competente a patoloxía. Recorre a este método de tratamento se todas as medidas anteriores non funcionaron. A cirurxía ofrece tanto operacións tradicionais, cunha incisión na pel ao longo da vea inflamada, como operacións minimamente invasivas, cuxa tarefa é tratar o problema con incisións mínimas. Todo depende do cadro clínico da enfermidade. Son comúns as seguintes operacións:
- flebectomía. A operación é tradicional e realízase con inflamación e dilatación de veas profundas. Realízase unha flebectomía para eliminar toda a vea danada. Este proceso leva unhas 2 horas.
- desposuído. Aquí úsase unha sonda fina para eliminar unha vea agrandada. A cirurxía consiste en incisións finas a cada lado da zona enferma. A sonda insírese por un lado (fixando a vea enferma) e retírase do outro, tirando a vea enferma por detrás (como se estivese invertida).
- microflebectomía. É un método minimamente invasivo e ten como obxectivo eliminar as veas periféricas superficiais mediante pequenas incisións na pel.
hidroterapia
É un antigo método de curación. A hidroterapia baséase na capacidade dos vasos sanguíneos de expandirse e contraerse baixo a influencia de diferentes réximes de temperatura (utilízase unha diferenza de 20-40 graos para o tratamento). Tal adestramento fortalece as paredes dos vasos sanguíneos e contribúe á súa elasticidade. Este tratamento realízase mellor nas fases iniciais da enfermidade.
roupa interior de compresión
Como sabes, as varices son máis unha enfermidade da muller, que se debe á herdanza e trastornos hormonais. Desenvolvéronse medias especiais para mulleres, que son a forma de tratamento máis cómoda na actualidade. Protexen as pernas da dor, o inchazo e a fatiga. A acción desta roupa interior está xustificada pola compresión da perna, o que leva ao estreitamento das veas periféricas.
Prevención das enfermidades dos pés nas mulleres
As mulleres son máis propensas a esta enfermidade que os homes, polo que deben seguir as regras para a prevención de varices nas pernas e cumprir as recomendacións xeralmente aceptadas.
Para normalizar os vasos nas pernas, unha muller necesita dúas das vitaminas máis importantes.
vitamina E
Mellora a circulación sanguínea en todo o corpo. Está incluído nos seguintes produtos:
- verduras (perexil, albahaca, apio);
- vexetais (pementa, cebola, xenxibre);
- Cereais (integrais, xerminados);
- Algas;
- todas as leguminosas;
- Noces.
vitamina C
Fortalece as paredes dos vasos sanguíneos. Para repoñelo no corpo, cómpre comer:
- cítricos (limón, laranxa, mandarina, pomelo);
- repolo (branco, coliflor, Pequín);
- Bayas (grosella, arándano, amorodo, framboesa).
Tamén é necesario introducir o peixe mariño no menú. É útil para o sistema cardiovascular xa que contén ácidos graxos poliinsaturados.
Consellos xerais para un estilo de vida saudable
Recomendacións xeralmente aceptadas para a prevención de varices nas mulleres:
- Esquece por completo o hábito de sentarse coas pernas dobradas (perna a perna);
- non descoide o consello dun médico, se é necesario, busque o consello da medicina tradicional.
- dar longos paseos a pé, a actividade física nas pernas das mulleres ten un efecto positivo sobre o funcionamento saudable dos vasos periféricos;
- usar unha ducha de contraste para as pernas para fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos;
- "alimenta" as túas veas, se é posible, substitúe as graxas animais por outras vexetais, isto axudará a evitar problemas de sobrepeso, que é propenso a enfermidades. Como extra, os aceites vexetais conteñen ácidos que melloran o fluxo sanguíneo.
Agora xa sabes como tratar as varices nas mulleres e que regras debes seguir para esquecerlas. Previsto está armado. Queridas mulleres, coiden as súas pernas e nas primeiras manifestacións da enfermidade, consulte a un médico para evitar complicacións.